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중요한건강이야기

고도 근시 기준: 궁금증 해결과 안전한 시력 관리 가이드

by 달군65 2024. 3. 22.
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모든 세상이 흐릿하게 보이는 고도 근시, 정확히 어떤 기준으로 나뉘는 걸까요? -6D 이상? -8D 이상? 망막 박리 위험은? 레이저 시술은 가능할까요? 다양한 궁금증에 대해서 알아보고 안전한 시력 관리를 위한 고도 근시 기준과 관련 정보에 대해서 포스팅하겠습니다.

 

 

 

1. 고도 근시의 정의 및 기준

  • 디옵터 기준: 일반적으로 -6.0D 이상의 굴절력을 고도 근시로 정의합니다.
  • 안구 길이 기준: 눈 앞뒤 길이가 26mm 이상인 경우도 고도 근시에 속합니다.
  • 근시 진행 속도: 일반 근시보다 빠르게 진행될 가능성이 높습니다.
  • 나이별 발생률: 성장기에 발병하며, 20세 이후 진행 속도가 느려지는 경우가 많습니다.

 

고도 근시 기준

2. 고도 근시의 증상 및 합병증

  • 증상: 흐릿한 시력, 눈의 피로, 두통, 현기증, 안구 건조증 등이 나타날 수 있습니다.
  • 합병증: 망막 박리, 황반 변성, 백내장, 녹내장 등의 위험이 증가합니다.
  • 정기적인 안과 검진: 합병증 예방을 위해 정기적인 안과 검진과 시력 검사가 중요합니다.

 

 

 

3. 고도 근시의 진단 및 치료

  • 진단: 안과 검진 및 시력 검사를 통해 진단합니다.
  • 치료 방법:
  • 안경 또는 콘택트렌즈: 시력 교정을 위한 기본적인 치료 방법입니다.
  • 레이저 시술: 근시 교정 수술, LASIK, PRK 등이 고려될 수 있습니다.
  • ICL(인공 수정체) 삽입: 레이저 시술이 적합하지 않은 경우 고려될 수 있습니다.

 

 

4. 고도 근시 관리 및 예방

  • 눈 건강 관리: 충분한 휴식, 눈 운동, 자외선 차단, 균형 잡힌 식단 등이 중요합니다.
  • 스크린 시간 관리: 스마트폰, TV 등 가까운 거리의 화면 시청 시간을 제한합니다.
  • 자외선 차단: 눈 건강을 위해 자외선 차단 안경을 착용합니다.
  • 유전적 요인: 가족 중에 고도 근시 환자가 있는 경우 주의가 필요합니다.

 

 

 

5. 참고 사이트 및 고도 근시 관련 정보 및 지원

대한안과학회 [사이트 바로가기]

한국콘택트렌즈학회 [사이트 바로가기]

녹내장학회 [사이트 바로가기]

 

 

고도 근시는 적절한 관리가 가장 중요합니다. 정기적인 안과 검진, 눈 건강 관리, 생활 습관 개선 등을 통해 안전한 시력 관리를 실천하고 합병증 예방에 노력해야 할 것입니다.

 

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